Veckobrev v 01
Publicerad 2019-01-01 13:57
Veckans aktiviteter
VECKOBREV VECKA 01
TRÄNING FOTBOLL P06-3
- Ingen utomhusträning denna vecka men egen löpträning, se nedan
- Egen löpträning 2 pass: 3 km i lugnare tempo och 10 st 200 m intervaller (tempo 30-40 sek och vila ca 1 minut mellan varje 200m)
FYSTRÄNING P06-3
- Onsdag 2 januari kl 10:00-12:00 i Stora Hässelbyhallen (passet delas med futsalträning)
TRÄNING FUTSAL P06-3
- Onsdag 2 januari kl 10:00-12:00 i Stora Hässelbyhallen (passet delas med fysträning)
- Fredag 4 januari kl 14:00-15:45 i Riddersvikshallen
MATCH FUTSAL P06-3
- Lördag 5 januari matchstart kl 15:00 i Skärgårdsstads Idrottshall (Åkersberga FC)
